rss · Четвер, 14.12.2017, 23:45

Опитування

Покращення в смт Червоне.
1. Дуже необхідні!
2. Байдуже
3. Ні. Все і так добре
4. Це не можливо
5. Покращення вже є
Всього відповідей: 35
Сторінка 1 з 11
Модератор форуму: DmitriyLEV, Shooler, el_Chupacabra 
Форум селища міського типу Червоне, Червоне - зробимо кращим » Тематичні форуми » В здоровому тілі здоровий дух » Музикотерапія (психотерапевтичний метод)
Музикотерапія
mr_smithДата: Середа, 18.02.2009, 04:22 | Повідомлення № 1
ADMIN
Група: Адміністратори
Повідомлень: 5114
х-статус:
You know what I mean?

Музикотерапія - психотерапевтичний метод, що використовує музику як лікувальний засіб.

Лікувальна дія музики на організм людини відома з давніх часів. В давнину і в середні віки віра в цілющу дію музики була виключно велика. Про це говорять літературні і медичні свідоцтва лікування хореоманії (танці святого Вітта) за допомогою музики.

Виділяють чотири основні напрями лікувальної дії музикотерапії:
емоційне активування в ході вербальної психотерапії
розвиток навиків міжособового спілкування (комунікативних функцій і здібностей
регулюючий вплив на психовегетативні процеси
підвищення естетичних потреб

Як механізми лікувальної дії музикотерапії вказують: катарсис, емоційну розрядку, регулювання емоційного стану, полегшення усвідомлення власних переживань, конфронтацію з життєвими проблемами, підвищення соціальної активності, придбання нових засобів емоційної експресії, полегшення формування нових стосунків і установок.

Музикотерапія існує в двох основних формах: активною і рецептивною.

Активна музикотерапія є терапевтично направленою, активною музичною діяльністю: відтворення, фантазування, імпровізацію за допомогою людського голосу і вибраних музичних інструментів.

Рецептивна музикотерапія передбачає процес сприйняття музики з терапевтичною метою. У свою чергу рецептивна музикотерапія існує в трьох формах:
Комунікативна (спільне прослухування музики, направлене на підтримку взаємних контактів взаєморозуміння і довіри)
Реактивна (направленою па досягнення катарсису)
Регулятивна (сприяюча зниженню нервово-психічної напруги)

Частіше використовується рецептивна музикотерапія. Учасники групи прослухують спеціально підібрані музичні твори, а потім обговорюють власні переживання, спогади, думки, асоціації, фантазії, що виникають у них в ході прослухування. На одному занятті прослухують, як правило, три твори або більш менш закінчених уривка (кожен по 10-15 хвилин).

Програми музичних творів будуються на основі поступової зміни настрою, динаміки і темпу з врахуванням їх різного емоційного навантаження. Перший твір повинен формувати певну атмосферу для всього заняття, проявляти настрої учасників групи, налагоджувати контакти і вводити в музичне заняття, готувати до подальшого прослухування. Це спокійний твір, що відрізняється розслабляючою дією. Другий твір - динамічне, драматичне, напружене, несе основне навантаження, його функція полягає в стимулюванні інтенсивних емоцій, спогадів, асоціацій проектного характеру з власного життя людини. Третій твір повинен зняти напругу, створити атмосферу спокою. Воно може бути спокійним, релаксуючим або, навпаки, енергійним, таким, що дає заряд бадьорості, оптимізму, енергії.

Можна використовувати активний варіант музикотерапії. Він вимагає наявність простих музичних інструментів. Учасникам групи пропонується виразити свої відчуття або провести діалог з ким-небудь з членів групи за допомогою вибраних музичних інструментів. Як варіант активної музикотерапії може розглядатися хоровий спів.
Пакет програм класичної музики для регуляції психоемоційного стану.

Зменшення відчуття тривоги і невпевненості
Шопен "Мазурка, "Прелюдії"
Штраус "Вальси"
Рубінштейн "Мелодії"

Зменшення дратівливості, розчарування, підвищення відчуття приналежності до прекрасного світу природи
Бах "Контата 2"
Бетховен "Місячна соната", "Симфонія ля-мінор"

Для загального заспокоєння, задоволення
Бетховен "Симфонія 6", частина 2
Брамс "Колисанка"
Шуберт "Аве Марія"
Шопен "Ноктюрн сіль-мінор"
Дебюссі "Місячне сяйво"

Зняття симптомів гіпертонії і напруженості в стосунках з іншими людьми
Бах "Концерт ре-мінор" для скрипки, "Кантата 21"
Барток "Соната для фортепіано, квартет 5
Брукнер "Меса ля-мінор"

Для зменшення головного болю, пов'язаного з емоційною напругою
Моцарт "Дон Жуан"
Аркуш "Угорська рапсодія" 1
Хачатурян "Сюїта Маскарад"

Для піднімання загального життєвого тонусу, поліпшення самопочуття, активності, настрою
Чайковський "Шоста симфонія", 3 частина
Бетховен "Увертюра Едмонд"
Шопен "Прелюдія 1, опус 28"
Аркуш "Угорська рапсодія" 2



Жираф - це кінь, виконаний за всіма вимогами замовника.
 
DmitriyLEVДата: Четвер, 19.02.2009, 23:56 | Повідомлення № 2
Авторитетний мешканець
Група: Модератори
Повідомлень: 592
х-статус:
Будуюся Я!!!!

Чого б цю тему не добавити в рецепти.......
Так оздоровлює... Але перед цим пропоную "Nightwish"...


Перед тим як критикувати, зроби подібне, або повтори запропоноване!!!
 
MIASДата: Понеділок, 23.03.2009, 00:45 | Повідомлення № 3
Поважний мешканець
Група: Друзі
Повідомлень: 230
х-статус:
Статус-повідомлення

Мене, наприклад, Бах чи Шопен 100% не заспокоїть, якщо я буду дуже нервуватися! Я краще вкл. щось повзривніше всю негативну е н е р г і ю скину і буде все Ок! tantci це перевірений метод, а от класика....
 
Форум селища міського типу Червоне, Червоне - зробимо кращим » Тематичні форуми » В здоровому тілі здоровий дух » Музикотерапія (психотерапевтичний метод)
Сторінка 1 з 11
Пошук:


Оплата будь-яких послуг через інтернет

Вхід

Логін:
Пароль:

Інформація

Ваш IP: 54.226.227.175
Браузер:

Cайт живе: